感冒引起的恶寒、发烧和出汗该如何处理[朗读]

恶寒、发烧和出汗是感冒的经常出现症状，可以经过以下方式缓解：
休息
感冒时期要保证充足的休息，防止过度劳累。
多喝水
坚持充足的水分摄入，防止脱水。
物理降温
用温水擦拭身体，特别是颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位，有利于散热降温。
药物治疗
可以选择一些解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解发热和头痛等症状。
假设症状继续减轻或出现其他随同症状，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。