腰窝两侧偶尔出现肌肉跳动是何原因[朗读]

腰窝两侧偶然出现肌肉跳动或许与过度疲劳、受凉等生理要素有关，也或许与某些疾病有关，如腰肌劳损、腰椎间盘突出症等，应惹起注重，及时就诊。
生理要素
长时期启动重体力休息或猛烈运动，或许会造成部分肌肉疲劳，惹起肌肉跳动。另外，假设腰部遭到冰冷抚慰，可惹起肌肉痉挛，也会出现肌肉跳动的状况。
腰肌劳损
久坐、久站、重复弯腰等要素可惹起腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，部分或许会出现继续性疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状，也或许会出现肌肉跳动的状况。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出会压榨神经根，造成受压神经支配的区域出现觉得异常，也或许会惹起腰部肌肉跳动。
腰窝两侧偶然出现肌肉跳动还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。