戒烟初期有哪些反应[朗读]

戒烟初期或许会出现一些不适反响，包括：
盼望吸烟
戒烟后最经常出现的反响之一是盼望吸烟，这种盼望或许会继续一段时期。
头痛、头晕
戒烟后，由于身体不再接受尼古丁的抚慰，或许会造成头痛、头晕等症状。
焦虑、抑郁
戒烟后，身体和心思都要求顺应没有尼古丁的形态，或许会造成焦虑、抑郁等心情疑问。
失眠
戒烟后，由于身体处于调整形态，或许会造成睡眠阻碍，如失眠等。
咳嗽
戒烟后，肺纤毛末尾修复和再生，或许会惹起咳嗽症状。
留意力不集中
戒烟后，由于身体和心思都在顺应新的形态，或许会造成留意力不集中等疑问。
这些戒烟初期的反响通常是暂时的，随着时期的推移，身体会逐渐顺应没有尼古丁的形态，不适症状也会逐渐减轻或消逝。假设戒烟初期反响较为严重，可以来电医生或专业人士的建议。