肌肉跳动是否与终止锻炼有关[朗读]

肌肉跳动与终止锻炼没有肯定的来电。肌肉跳动或许是由于肌肉疲劳、肌肉损伤、神经系统疾病等要素惹起的，与锻炼的相关因集体差异而不同。
肌肉疲劳
长时期的运动或许造成肌肉疲劳，肌肉或许会出现持久的跳动。这种状况通常在休息后可以缓解。
肌肉损伤
过度的锻炼或许造成肌肉拉伤、伤害等损伤，这些损伤或许会惹起肌肉跳动。
神经系统疾病
某些神经系统疾病，如运动神经元病、吉兰-巴雷综合征等，或许会惹起肌肉跳动。
锻炼应该在适当的强度下启动，防止过度锻炼造成肌肉损伤。假设肌肉跳动继续时期较长，或许随同其他症状，如疼痛、有力等，应该及时就医，明白要素，遵医嘱治疗。