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天气变化造成手脚疼痛，或许是由于天气变冷造成血管收缩，进而影响血液循环，也或许是由于关节炎等疾病惹起的。可以尝试经过以下方式处置：
保暖天气变冷时及时参与衣物，防止手脚受凉，可以缓解疼痛症状。
热敷可以经常使用热水袋或热毛巾热敷手脚，以促进血液循环，缓解疼痛。
过度运动过度的运动有助于促进血液循环，缓解手脚疼痛。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。
药物治疗假设手脚疼痛严重，可以思索经常使用一些药物来缓解疼痛。常用的药物包括非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
假设天气变化造成手脚疼痛继续减轻，或许出现红肿、麻木等异常症状，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。