腰突腰疼如何恢复[朗读]

腰突普通指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症出现腰疼可以经过生活控制、物理治疗、药物治疗等措施恢复，假设症状严重，还要求思索手术治疗。
生活控制
腰椎间盘突出症急性期应严厉卧床休息，床铺最好用硬板床，卧床时期普通为 3～4 周。症状缓解后，可以在医生指点下启动适当的康复锻炼，同时留意维护腰部，防止过度劳累或猛烈运动。
物理治疗
可以经过热敷、超短波、红外线照射、腰椎牵引等物理治疗方法缓解疼痛。
药物治疗
疼痛难忍时可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻部分炎症，缓解疼痛症状。也可以经常使用肌肉松弛药，如氯唑沙宗、替扎尼定等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。还可以经常使用脱水剂，如甘露醇等，可以减轻神经根水肿，缓解疼痛。
手术治疗
假设患者腰疼严重，或许出现神经根压榨症状，如下肢麻木、有力等，可以思索手术治疗，如单纯髓核摘除术、融合内固定术等。
腰椎间盘突出症患者应及时就医，依据详细病情选择适宜的治疗方案，切勿自行用药。