如何避免眼泪过多的流出[朗读]

控制心情。遇到伤心、生气的事情，及时调整心情，防止心情动摇过大。
2.防止过度用眼。长时期看手机、电脑等电子产品，以及阅读书籍、报纸等，容易造成眼睛疲劳、干涩，进而减轻流泪的状况。
3.防止抚慰性物质。洋葱、辣椒等抚慰性食物，以及烟雾、粉尘等环境要素，都容易抚慰眼睛，造成流泪增多。
4.留意眼部卫生。坚持眼部清洁，防止细菌、病毒等微生物感染眼睛，惹起眼部炎症。
5.及时就医。假设流泪过多的状况继续存在，或许伴有其他不适症状，应及时就医，以便及早发现和治疗眼部疾病。