后交叉韧带断裂手术后何时可进行游泳[朗读]

后交叉韧带断裂手术后，建议至少在术后 6 个月以后，且经过医生的评价和赞同后再启动游泳运动。
后交叉韧带断裂是一种经常出现的膝关节损伤，通常要求启入手术修复。手术后，要求启动一段时期的康复训练，以确保韧带的正常愈合和膝关节性能的恢复。
普通来说，在术后 6 个月左右，韧带基本恢复，可以逐渐恢复正常的日常活动。但是，游泳属于高强度的运动，对膝关节的负荷较大。因此，在启动游泳运动前，建议先来电医生的意见，确保韧带曾经完全愈合，并且膝关节性能曾经恢复到足以启动游泳运动的水平。
假设过早地启动游泳运动，或许会造成韧带再次受伤，影响康复进程。因此，一定要在医生的指点下逐渐恢复运动，并留意控制运动强度和时期，防止再次受伤。