为何侧睡后左边胯骨出现淤青并感到不舒服[朗读]

侧睡后左边胯骨出现淤青并感到不舒适，或许与软组织受压、血液循环不畅、凝血性能异常等要素有关。
软组织受压
侧睡时，身体一侧长时期受压或许会造成部分血液循环不畅，惹起受压部位的淤血和肿胀，从而出现淤青和不适。
血液循环不畅
假设自身存在静脉曲张、动脉粥样硬化等疾病，或许会造成左侧胯部血液循环不畅，从而参与淤青和不适感的风险。
凝血性能异常
凝血性能阻碍性疾病如血小板增加性紫癜、再生阻碍性贫血、血友病等，或许会造成凝血异常，容易出现淤青，且淤青面积较大，可同时伴有其他部位的淤青。
出现淤青后，可以在 72 小时内启动冷敷，以增加肿胀和疼痛。72 小时后可以启动热敷，以促进血液循环，缓解不适。同时，尽量防止长时期侧卧，可以尝试改换为仰卧或俯卧的姿态，以减轻胯部的压力。
假设淤青和不适继续减轻，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。