佩戴两个口罩导致呼吸困难且鼻子出血是什么原因[朗读]

佩戴两个口罩造成呼吸困难且鼻子出血，关键与口罩的透气性降低、鼻腔黏膜枯燥及口罩压榨等要素有关。
口罩的透气性降低
佩戴两个口罩会使口罩的透气性降低，造成吸入的氧气增加，惹起呼吸困难。同时，呼出的二氧化碳也难以排出，或许会造成头晕、乏力等症状。
鼻腔黏膜枯燥
长时期佩戴口罩会使鼻腔黏膜变得枯燥，容易惹起鼻腔出血。
口罩压榨
口罩过紧或佩戴不当或许会对鼻腔、口腔及面部皮肤形成压榨，造成部分血液循环不畅，也或许惹起鼻腔出血。
佩戴两个口罩或许参与上述风险，且不能有效提高防护效果，因此不建议这样做。
在佩戴口罩时，应该依据团体脸型选择适宜的口罩，确保口罩与面部贴合良好，以确保防护效果。同时，应该防止长时期佩戴口罩，适时摘下口罩，让面部皮肤和鼻腔黏膜失掉休息和呼吸新颖空气。
假设出现呼吸困难、头晕、乏力等症状，应立刻摘下口罩并分开污染区域，到通风良好的中央休息。假设症状严重或继续不缓解，应及时就医。