手段腱鞘炎患者在拿东西时出现急性疼痛,首先应该防止继续活动,以免减轻疼痛症状。可以采取一些简易的处置方法,如部分冷敷、经常使用止痛药等。假设症状严重或许不能缓解,建议及时就医。
休息
立刻中止活动,让手段失掉充沛休息。可以将手臂抬高,有助于促进血液循环,缓解疼痛。
冷敷
可以经常使用冰袋或许冰块敷在手段处,每次 5~2 分钟,有助于缓解疼痛和肿胀。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,有助于缓解疼痛。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对手段启动加压包扎,有助于减轻肿胀和疼痛。
就医
假设手段疼痛严重或许上述方法不能缓解,建议及时就医。医生会依据详细状况启动治疗,或许会采用物理治疗、部分封锁治疗、手术治疗等方法。
手段腱鞘炎患者在日常生活中要留意手段的正确经常使用,防止过度用力,留意手段保暖,防止长时期重复性的手段活动。
休息
立刻中止活动,让手段失掉充沛休息。可以将手臂抬高,有助于促进血液循环,缓解疼痛。
冷敷
可以经常使用冰袋或许冰块敷在手段处,每次 5~2 分钟,有助于缓解疼痛和肿胀。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,有助于缓解疼痛。
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对手段启动加压包扎,有助于减轻肿胀和疼痛。
就医
假设手段疼痛严重或许上述方法不能缓解,建议及时就医。医生会依据详细状况启动治疗,或许会采用物理治疗、部分封锁治疗、手术治疗等方法。
手段腱鞘炎患者在日常生活中要留意手段的正确经常使用,防止过度用力,留意手段保暖,防止长时期重复性的手段活动。