腰部左侧侧弯如何缓解疼痛[朗读]

腰部左侧侧弯疼痛，经常出现要素有姿态不良、腰肌劳损、腰椎退行性变、腰椎骨折等。可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解。
姿态不良
长时期的不正确的坐姿、站姿或许造成脊柱侧弯，可经过改动不良的生活习气，坚持正确的坐姿、站姿，经常使用正确的休息任务姿态等缓解疼痛。
腰肌劳损
常年的劳作或许造成腰肌慢性损伤，惹起疼痛。可经过休息、热敷、按摩等方法缓解。也可遵医嘱经常使用药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
腰椎退行性变
腰椎退行性变可惹起椎间盘突出、骨质增生等，压榨神经根，造成疼痛。可经过休息、热敷、超短波等物理治疗方法缓解，也可遵医嘱经常使用药物治疗，如塞来昔布、美洛昔康等。假设病情严重，或许要求手术治疗。
腰椎骨折
腰椎骨折也可惹起腰部侧弯，造成疼痛。可经过卧床休息、支具固定等方法治疗，假设病情严重，或许要求手术治疗。
惹起腰部左侧侧弯疼痛的要素还有很多，如强直性脊柱炎、腰椎结核、腰椎肿瘤等，建议及时就诊，明白要素，遵医嘱治疗。