股骨颈骨折一年后是否可以骑自行车[朗读]

股骨颈骨折一年后假设恢复良好，可以适当骑自行车，但是要留意控制运动量和运动强度。
股骨颈骨折后一年，骨折处通常曾经到达了较为坚强的愈合，可以末尾逐渐恢复正常的日常活动，包括骑自行车。但是要求留意的是，每团体的恢复状况不同，在末尾骑自行车前，最好来电医生，了解自己的康复状况。
假设医生以为可以末尾骑自行车，应该从短时期、轻度的运动末尾，逐渐参与运动时期和强度。同时，应该防止猛烈运动和或许造成再次受伤的运动。
在骑自行车的环节中，应该留意坚持正确的姿态和技巧，以增加对骨折部位的压力。同时，应该留意安保，佩戴头盔等防护装备，防止在恶劣的路途上传驶。
综述，股骨颈骨折一年后能否可以骑自行车，应该依据团体的恢复状况和医生的建议来选择。