如何正确穿戴踝支具[朗读]

正确穿戴踝支具可为踝关节提供稳如泰山性和维护，并有助于减速康复。以下是穿戴踝支具的步骤：
选择适宜的踝支具
确保选择的踝支具适宜患者的脚踝尺寸，并且具有正确的支撑角度。
清洁脚踝
在穿戴踝支具之前，清洁脚踝并确保皮肤枯燥。
将支具调整到适宜的位置
将支具的前侧放置在脚掌前部，支具的后侧放置在脚后跟。确保支具处于适当的位置，并与脚踝贴合。
将搭扣系紧
将支具的搭扣系紧，以确保支具结实。
审核支具的松紧度
支具应该觉得温馨，但不能太松或太紧。假设支具太松，或许会造成不稳如泰山和维护缺乏；假设支具太紧，或许会造成疼痛和皮肤损伤。
顺应支具
在穿戴支具的最后几天，或许会觉得不顺应。可以逐渐参与穿戴时期，直到顺应为止。
活期审核
确保支具一直处于适宜的位置，并在经常使用环节中活期审核皮肤状况。
遵照上述步骤有助于正确穿戴踝支具，以提供适当的维护和稳如泰山性。假设不确定如何穿戴，请来电医生或康复治疗师。