腰肌受寒应如何治疗[朗读]

腰肌受寒关键是由于冰冷抚慰惹起腰肌血管收缩、缺血、炎症渗出等改动，患者可出现腰痛、腰部活动受限等症状。可经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等改善症状。
普通治疗
患者应留意腰部保暖，防止受凉，可以适当启动热敷、红外线照射等，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
物理治疗
超短波、频谱等物理治疗也可以改善腰部血液循环，缓解疼痛。中医治疗如拔罐、艾灸、推拿等对改善腰肌受寒也有一定作用。
药物治疗
假设腰肌受寒惹起疼痛症状较为清楚，患者可以遵医嘱经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状。还可以经常使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等，缓解肌肉紧张。
腰肌受寒患者应留意休息，防止过度劳累，防止长时期坚持同一姿态，以免减轻症状。
假设症状继续减轻，建议及时就医，遵医嘱启动治疗。