@kakaxinw001
腰椎间盘突出症患者在缓解期可以启动适当的弯腰休息，但不建议启动频繁的弯腰休息或长时期
坚持弯腰的姿态。
腰椎间盘突出症是一种经常出现的腰椎疾病，关键是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨神经根或脊髓，惹起腰痛、腿痛、下肢麻木等症状。
在腰椎间盘突出症的缓解期，患者可以启动适当的弯腰休息，但应防止长时期坚持弯腰的姿态，或频繁的弯腰举措，以免减轻病情。
关于腰椎间盘突出症患者，在日常
生活中应留意坚持正确的坐姿和站姿，防止长时期坚持同一姿态，防止过度劳累，防止启动猛烈运动或重体力休息。
假设腰椎间盘突出症患者出现严重的腰痛、腿痛、下肢麻木等症状，应及时就医，启动治疗。