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假设突然出现感冒症状,建议采取以下措施:
休息感冒通常会惹起身体疲劳和乏力,建议保证充足的休息,防止熬夜。
多喝水喝足够的水可以协助缓解感冒症状,特别是喉咙疼痛和咳嗽。
坚持室内空气流通坚持室内空气流通可以增加病毒在空气中的浓度,降低感冒传达的风险。
留意团体卫生勤洗手,防止用手触摸
眼睛、鼻子和口腔。
药物治疗假设感冒症状严重,可以思索经常使用一些非处方药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等来缓解症状。但是,在经常使用药物之前,应该细心阅读药品说明书,确保不会发生不良反响。
假设感冒症状继续减轻或出现其他异常状况,应该及时就医,以便启动诊断和治疗。