@dengsheng
小腿快要抽筋后清闲就无异常的要素包括生理性要素和病理性要素。
生理性要素长时期
坚持同一姿态、
运动过度、冰冷抚慰等或许造成小腿肌肉过度疲劳或受压，惹起部分肌肉痉挛、疼痛。这种状况通常是暂时的，经过清闲肌肉、活动腿部、保暖等措施即可缓解。
病理性要素某些疾病如腰椎间盘突出症、糖尿病周围神经病变等或许惹起神经受压或损伤，造成小腿肌肉痉挛。这种状况下，清闲肌肉或许无法完全缓解症状，要求及时就医，针对病因启动治疗。
假设经常出现小腿抽筋，建议及时就医，以确定要素并寻求适当的治疗。