长时间弯腰后臀部肿胀如何处理[朗读]

长时期弯腰后臀部肿胀或许与肌肉疲劳、血液循环不畅、腰椎间盘突出等有关，可经过休息、热敷、药物治疗等方法改善。
肌肉疲劳
长时期弯腰或许造成臀部肌肉疲劳，惹起部分肿胀、酸痛。这种状况通常休息后即可缓解，也可启动热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉疲劳。
血液循环不畅
长时期坚持一种姿态，或许会影响臀部的血液循环，造成部分肿胀。可经过热敷、按摩、适当运动等方式促进血液循环，缓解肿胀。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出或许会压榨神经根，惹起臀部肿胀、疼痛。可经过休息、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线照射等）、康复训练等方法治疗。
长时期弯腰后臀部肿胀还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱治疗。