侧腰坐着感到腰酸痛可能是什么原因[朗读]

侧腰坐着感到腰酸痛或许与姿态不良、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等有关。
姿态不良
长时期坚持不良坐姿或许会造成腰部肌肉紧张和腰椎压力参与，惹起腰部酸痛。
腰肌劳损
长时期坚持一种姿态，或曾经有过急性腰扭伤，或许会造成腰肌劳损，惹起腰部酸痛。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出会造成神经根受压，可惹起腰痛，在坐着时可因姿态不良而减轻疼痛。
腰椎管狭窄
腰椎管狭窄可惹起腰痛、下肢疼痛、麻木、间歇性跛行等症状，长时期坐着可减轻神经根受压，造成症状减轻。
侧腰坐着感到腰酸痛还或许是其他要素，如腰背肌筋膜炎、腰棘上韧带炎、腰椎滑脱等，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。