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腰椎间盘 4-5 节突出吃糖对其影响不大，但不建议过量食用。
腰椎间盘 4-5 节突出是由于椎间盘的髓核向外突出，压榨周围的神经根或脊髓，从而惹起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。吃糖不会对腰椎间盘突出发生直接影响。但假设腰椎间盘突出患者兼并糖尿病，过量吃糖会惹起血糖升高，从而影响疾病恢复。
腰椎间盘 4-5 节突出患者应
坚持良好的
生活习气，防止过度劳累，尽量防止搬抬重物，以免减轻腰部担负。同时，应留意坚持正确的站姿和坐姿，防止长时期坚持同一姿态，并启动适当的锻炼，以增强中心肌群的力气。
如症状较为严重，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。