运动后腰部酸痛，休息后症状消逝，或许是运动过度造成的肌肉劳损，也或许是腰椎疾病等惹起。这种症状继续了两年，建议及时就医，查明要素，遵医嘱治疗。
肌肉劳损
假设往常不经常锻炼，突然启动高强度的运动，如跑步、仰卧起坐等，或许会造成腰部肌肉疲劳，构成慢性肌肉劳损，出现腰部酸痛的症状。这种状况通常休息后可缓解。
腰椎疾病
腰椎退行性变、腰椎间盘突出症等疾病，或许会造成腰部神经遭到压榨，出现腰痛的症状。在运动时，由于腰椎遭到的压力参与，疼痛或许会加剧。休息后，由于腰椎压力减轻，疼痛或许会缓解。
出现运动后腰部酸痛，继续时期较长，建议及时就医，启动腰部 x 线、ct 或磁共振审核，以便明白病因，启动针对性治疗。
肌肉劳损
假设往常不经常锻炼，突然启动高强度的运动，如跑步、仰卧起坐等，或许会造成腰部肌肉疲劳，构成慢性肌肉劳损，出现腰部酸痛的症状。这种状况通常休息后可缓解。
腰椎疾病
腰椎退行性变、腰椎间盘突出症等疾病，或许会造成腰部神经遭到压榨，出现腰痛的症状。在运动时，由于腰椎遭到的压力参与，疼痛或许会加剧。休息后，由于腰椎压力减轻，疼痛或许会缓解。
出现运动后腰部酸痛，继续时期较长，建议及时就医，启动腰部 x 线、ct 或磁共振审核，以便明白病因，启动针对性治疗。