感冒伴咳嗽时，食用牛肉可以加快康复吗[朗读]

感冒伴咳嗽时，食用牛肉通常不会对康复发生清楚影响。牛肉是一种营养丰厚的食物，富含蛋白质、铁、锌等营养物质，有助于补充身体所需的营养。
但是，感冒时消化性能或许会削弱，牛肉含有较多的蛋白质和脂肪，不易消化，或许会减轻胃肠道担负。因此，建议在感冒时期过量食用牛肉，烹饪时尽量做得软烂，以减轻消化担负。
另外，感冒时建议多喝水、休息充足，坚持室内空气流通，防止过度劳累。如症状严重，建议及时就医，在医生的指点下启动治疗。