患感冒咳嗽时可否食用炸腰果[朗读]

假设患了感冒咳嗽，建议暂时不吃炸腰果为好。虽然腰果是一种营养丰厚的食物，但感冒咳嗽时，通常会建议平淡饮食，少吃平淡、辛辣、抚慰性食物，以免减轻呼吸道症状。
腰果是一种高热量、高脂肪的食物，感冒咳嗽时，消化性能削弱，吃太多腰果或许会惹起消化不良，减轻身体担负。另外，炸腰果或许会参与糖、盐等调味料，也不利于身体安康。
因此，建议感冒咳嗽患者暂时不吃炸腰果，而是选择一些平淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等，以协助身体恢复。