腰 -骶 椎间盘膨出与腰椎退行性改动是经常出现的腰椎病变，可经过生活调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法启动治疗。
生活调理
在日常生活中应留意防止过度劳累，防止久站或久坐，防止弯腰提重物。同时应留意坚持正确的站姿和坐姿，坚持脊柱的生理弯曲。
药物治疗
假设患者出现疼痛症状，可经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛症状。也可以经常使用肌肉松弛药，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。假设患者伴有神经根水肿，可以经常使用脱水剂，如甘露醇等。
物理治疗
可经过热敷、超短波、红外线照射、牵引等物理治疗方法，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛，促进部分血液循环。
手术治疗
假设患者症状严重，出现神经压榨症状，如腿部疼痛、麻木、有力等，或许保守治疗有效，可以思索手术治疗，如单纯髓核摘除术、融合内固定术等。
腰 -骶 椎间盘膨出与腰椎退行性改动的治疗方法因集体状况和病情严重水平而异，建议及时就医，在医生的指点下启动规范治疗。
生活调理
在日常生活中应留意防止过度劳累，防止久站或久坐，防止弯腰提重物。同时应留意坚持正确的站姿和坐姿，坚持脊柱的生理弯曲。
药物治疗
假设患者出现疼痛症状，可经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛症状。也可以经常使用肌肉松弛药，如乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。假设患者伴有神经根水肿，可以经常使用脱水剂，如甘露醇等。
物理治疗
可经过热敷、超短波、红外线照射、牵引等物理治疗方法，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛，促进部分血液循环。
手术治疗
假设患者症状严重，出现神经压榨症状，如腿部疼痛、麻木、有力等，或许保守治疗有效，可以思索手术治疗，如单纯髓核摘除术、融合内固定术等。
腰 -骶 椎间盘膨出与腰椎退行性改动的治疗方法因集体状况和病情严重水平而异，建议及时就医，在医生的指点下启动规范治疗。