下雪天摔倒后出现背疼，首先应该坚持冷静，防止猛烈运动，可以经过休息、冷敷、药物等方式缓解，假设症状严重或继续不缓解，要求及时就医。
休息
摔倒后出现背疼，应该立刻中止活动，最好找个安保的中央躺下，以减轻背部的压力。
冷敷：在摔倒后的 72
小时内，可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在背部疼痛的部位，以缓解疼痛和消肿。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以重复屡次。
药物治疗
假设疼痛严重，可以在医生的指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
就医
假设背疼严重或继续不缓解，应该及时就医。医生会依据详细状况启动 x 线、ct 等审核，以确定能否出现骨折、肌肉拉伤、椎间盘突出等状况。
综述，下雪天摔倒后出现背疼，要求依据详细状况启动处置，假设症状严重或继续不缓解，要求及时就医。
休息
摔倒后出现背疼，应该立刻中止活动，最好找个安保的中央躺下，以减轻背部的压力。
冷敷：在摔倒后的 72
小时内，可以经常使用冰袋或冷毛巾敷在背部疼痛的部位，以缓解疼痛和消肿。每次冷敷 5～2 分钟，每天可以重复屡次。
药物治疗
假设疼痛严重，可以在医生的指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
就医
假设背疼严重或继续不缓解，应该及时就医。医生会依据详细状况启动 x 线、ct 等审核，以确定能否出现骨折、肌肉拉伤、椎间盘突出等状况。
综述，下雪天摔倒后出现背疼，要求依据详细状况启动处置，假设症状严重或继续不缓解，要求及时就医。