老人骑车会伤害到膝盖吗[朗读]

老人骑车或许会损伤到膝盖，尤其是长时期骑车或骑车姿态不正确时。
首先，骑车时膝盖要弯曲，这会参与膝盖的担负。假设骑车时期过长或强渡过大，或许会造成膝盖疲劳、疼痛和僵硬。
第二，假设骑车姿态不正确，如座椅高度不适宜、骑车时膝盖弯曲角渡过大或过小，都会对膝盖形成不良影响。
另外，老年人或许曾经存在膝盖疑问，如退行性关节炎等，骑车或许会减轻这些疑问。
因此，老年人在骑车时应该留意维护膝盖，控制骑车时期和强度，坚持正确的骑车姿态，防止膝盖遭到过度的压力和损伤。