感冒发烧时是否不能吃水果[朗读]

感冒发烧时可以吃水果，但建议选择常温水果或适当加热后食用，防止食用过于寒凉的水果，以免惹起腹泻、腹痛等不适症状。
感冒发烧时，人体免疫力降低，应该适当参与水分和维生素的摄入，以协助身体恢复。水果富含水分和多种维生素，有助于缓解感冒症状。
但是，感冒发烧时消化性能或许会削弱，假设进食过多寒凉的水果，或许会抚慰胃肠道，惹起腹泻、腹痛等不适症状。因此，感冒发烧时应防止食用刚从冰箱里拿出来的水果，可以将水果在室温下放置一段时期或适当加热后食用，以增加对胃肠道的抚慰。
另外，感冒发烧时还应留意多喝水、休息充足，坚持室内空气流通，防止过度劳累和猛烈运动，以免减轻身体担负。假设症状继续减轻，应及时就医，在医生的指点下启动治疗。