半月板和韧带疼痛该如何治疗[朗读]

半月板和韧带疼痛的治疗方法因损伤水平和患者安康状况而异，包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
休息
出现疼痛时应中止活动，防止减轻疼痛。必要时可以经常使用拐杖或助行器辅佐行走。
药物治疗
布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药可以缓解疼痛和炎症。假设有肌肉痉挛，可以经常使用肌肉松弛剂，如替扎尼定。也可以经常使用外用药物，如双氯芬酸钠凝胶、云南白药等。
物理治疗
超短波、热敷、红外线照射等物理治疗可以促进血液循环，缓解肌肉痉挛和疼痛。康复训练可以协助恢复关节性能和增强肌肉力气。
手术治疗
假设半月板或韧带损伤严重，或许要求手术治疗，如关节镜手术、半月板修复术、韧带重建术等。
出现半月板和韧带疼痛，应及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。同时，要留意维护关节，防止过度活动，适当启动康复训练。