花红茶叶的功效与作用[朗读]

核心功效
调理气血、美容养颜、舒经活血。
花红茶叶的简介
花红茶是一种味道清香滋味甘醇的健康茶，它属于花茶的一种也是一种经过深加工的茶叶，它的全名叫玫瑰花红茶，是以干燥的玫瑰花瓣和红茶为主要原料制成的一种养生茶饮，人们用它泡水喝能吸收丰富营养也能保健身体预防疾病。
功效作用
1、调理气血，花红茶能调理气血，加快人体内气血循环。因为花红茶中含有丰富氨基酸和微量元素，它能增强人体造血功能，并能补益气血和缓解人体气血亏损，另外它还能加快人体内血液循环速度，对人体经常出现的气血循环不畅也有很好的缓解作用。
2、美容养颜，花红茶有美容养颜的功效，不但能让人类面色保持红润，还能滋养细嫩肌肤，更能提高皮肤细胞的抗氧化能力。经常用它泡水喝能提高皮肤弹性，减少皱纹生成，并能延缓皮肤衰老，它能让人类的皮肤变得越来越好。
3、舒经活血，花红茶进入机体，可疏通经络，具有活血化瘀作用，可用于治疗女性痛经、经闭、月经不调，跌打损伤所致瘀血肿胀等。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
孕妇
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法：
花红茶泡水：取花红茶叶3~5克放于杯中，加入开水，盖上盖子，冲泡5分钟左右，即可饮用。