火龙果可以跟桃子一起吃吗[朗读]

火龙果可以和桃子一起吃。火龙果和桃子在营养上并没有相冲的地方，可以同时食用。但是两种水果吃多了容易引起肠胃不适，同食的时候要各控制在两个以内。
火龙果可以跟桃子一起吃吗？
火龙果性甘平，适合与很多种水果同时食用。其中，和桃子一起吃不仅不会有营养冲突，还对我们的身体有一定益处。火龙果富含各种维生素元素，而桃子含蛋白高，两者一起吃，身体同时可以吸收维生素、蛋白质等营养因素。
不管是火龙果，还是桃子，都不宜多吃。火龙果一天最多只能吃两个，而桃子一天最多吃1～2个，如果两者一起吃，要尽量把量控制在两个以内。
火龙果和桃子都具有润肠通便之效，想减肥的人可以适当食用，对瘦身有一定效果。
另外，除了直接食用，火龙果可以和桃子一起榨汁喝，这样既方便，又有利于营养的快速吸收。