如果痱子长在头颈部，可以采取将头发剪短一些，但不能将头发剃光，因为头发本身具有散热、调解温度的作用，将头发全部剃光反而可能还会受到紫外线的伤害。如果痱子长在身上可以洗澡勤换衣，多穿宽松肥大的衣服，减少对皮肤的摩擦，帮助通风散热。需要注意的是洗凉水澡并不能帮助消除痱子，洗澡最好用温水。长痱子可能会痒，可以购买使用炉甘石洗剂擦涂，止痒。
1.成分不同：痱子粉的原料中都有滑石粉、香料，还有升华硫、薄荷脑、氧化锌、百里酚和水杨酸等成分。而爽身粉的主要成分是滑石粉、硼酸、碳酸镁及香料等。爽身粉是在痱子粉中祛除一部分化学成分，因而对皮肤无刺激作用，但仍未很好的解决堵塞汗孔的问题。
2.作用不同：痱子粉的作用是镇痛、止痒、消炎、杀菌和抑制痱子再生。但如果已经长出痱子，则痱子粉不但无治疗效果，反而会增加毛细孔上的污垢，引发新的皮肤病，必须停用。爽身粉能吸收汗液，滑爽皮肤，减少痱子的效果并不明显。另外，需要注意的是，痱子粉和爽身粉中都含有滑石粉，对于女宝宝来说，使用时最好不要将其扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。
1.成分不同：痱子粉的原料中都有滑石粉、香料，还有升华硫、薄荷脑、氧化锌、百里酚和水杨酸等成分。而爽身粉的主要成分是滑石粉、硼酸、碳酸镁及香料等。爽身粉是在痱子粉中祛除一部分化学成分，因而对皮肤无刺激作用，但仍未很好的解决堵塞汗孔的问题。
2.作用不同：痱子粉的作用是镇痛、止痒、消炎、杀菌和抑制痱子再生。但如果已经长出痱子，则痱子粉不但无治疗效果，反而会增加毛细孔上的污垢，引发新的皮肤病，必须停用。爽身粉能吸收汗液，滑爽皮肤，减少痱子的效果并不明显。另外，需要注意的是，痱子粉和爽身粉中都含有滑石粉，对于女宝宝来说，使用时最好不要将其扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。