按摩穴位让孩子长高有哪些方法[朗读]

按摩穴位让孩子长高可以按揉头面部的百会穴、推三关、顺时针揉腹、上到下按揉膀胱经、推拿肾经等。
中医讲，肾主骨，孩子长高需要骨骼发育，肾气旺盛骨骼才能健康的发育，养肾才能养骨骼。每天按揉头面部百会穴20-50次；上肢推三观100-300次，补脾经、肺经，泻肝经、心经100-200次；腹部每日顺时针、逆时针各揉腹1分钟；背部从下向上搓背，从上到下按揉膀胱经各穴位，向上捏脊可激活全身生长功能；按揉双脚底的涌泉穴各30~50次，涌泉穴属肾的井穴，按摩背部命门穴、肾俞穴各4~5分钟，生发全身的阳气。
此外头颈部增高穴位还有印堂、上星、率骨、风池、大椎等；胸腹部增高穴位有膻中、中脘、气海等；腿部的增高穴位有血海、膝眼、三阴交、解溪、足三里、承山、委中、悬钟、侠溪等。