过敏性鼻炎的预防主要以环境控制为主，环境控制主要是指避免接触过敏原和各种刺激物，这是本病治疗策略中的一个重要组成部分，但通常很难达到这一目标。
对于经常暴露于高浓度室内过敏原（尘满、动物皮屑等）的患者，在环境评估之后，建议采用多方面措施避免接触尘螨和宠物。对花粉过敏的过敏性鼻炎患者，在空气中花粉浓度较高的季节进行户外活动时，最好避开花粉播散的高峰期，以减少症状发作，但自然暴露于花粉的环境中，患者使用特制的口罩，眼镜，鼻腔过滤器，花粉阻隔剂及惰性纤维素粉等可减少致敏花粉吸入鼻腔，与结膜接触，缓解鼻炎症状，起到预防的作用。对于季节性过敏性鼻炎患者，在花粉浓度高峰期到来之前，提前两周使用鼻喷糖皮质激素有利于减轻过敏性鼻炎发作时的症状，有一定的预防作用。
对于经常暴露于高浓度室内过敏原（尘满、动物皮屑等）的患者，在环境评估之后，建议采用多方面措施避免接触尘螨和宠物。对花粉过敏的过敏性鼻炎患者，在空气中花粉浓度较高的季节进行户外活动时，最好避开花粉播散的高峰期，以减少症状发作，但自然暴露于花粉的环境中，患者使用特制的口罩，眼镜，鼻腔过滤器，花粉阻隔剂及惰性纤维素粉等可减少致敏花粉吸入鼻腔，与结膜接触，缓解鼻炎症状，起到预防的作用。对于季节性过敏性鼻炎患者，在花粉浓度高峰期到来之前，提前两周使用鼻喷糖皮质激素有利于减轻过敏性鼻炎发作时的症状，有一定的预防作用。