心肌缺血可以吃什么[朗读]

心肌缺血可以吃低盐低脂，富含膳食纤维、维生素、钙、钾、优质蛋白等营养的食物，如芹菜、西蓝花、木耳、萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃、豆制品、鱼类等。
心肌缺血是由于心脏的血液灌注减少，心脏供氧减少、心肌能量代谢异常所导致的一种病理状态，常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管系统疾病患者，与高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等因素密切相关。心肌缺血患者应及时就诊，通过检查明确病因、了解病情，遵医嘱规律治疗。
心肌缺血患者除了正规治疗以外，饮食调护也很重要，首先饮食上宜清淡、低盐、低脂，避免摄入高脂肪、高糖食物，不吃刺激性食物（如辣椒、酒、浓茶等），戒烟戒酒；其次可以多吃富含维生素和膳食纤维的绿色蔬菜、新鲜水果，高钙高钾的食物更好，如芹菜、西蓝花、木耳、海带、芦笋、萝卜、苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、柚子、豆制品、鱼类等；最后要摄入足量优质蛋白，少吃含胆固醇高的食物（如肥肉、动物内脏、鱿鱼等）。