女人喝什么茶祛湿气[朗读]

女人祛湿气可以喝以下几种茶：
1.陈皮茯苓茶。茯苓5克和陈皮2克，洗净，然后再放入保温杯里面，加入适量的热水，等5分钟左右就可以饮用。
2.五花茶。金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g，鲜土茯苓、薏米50g，将上述材料洗干净之后，煮水半小时服用。
3.辛凉饮。薏米30克、藿香3克、佩兰3克、白豆蔻仁3克。先用开水煎煮薏米半小时，再用薏米汤来冲泡其他材料即可。
4.菊花山楂茶。菊花5克，山楂和金银花各5克，用沸水冲泡，之后放到温热的时候饮用。
5.枸杞薏米。薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将薏米洗干净放入平底锅中，锅中不放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味。将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。
6.竹叶茶。取竹叶茶一小撮，加入冰糖适量，用沸水冲泡之后即可饮用。