肉苁蓉怎么吃最好[朗读]

肉苁蓉水煎服效果最好。
肉苁蓉有“沙漠人参”的美称，肉苁蓉是寄生在沙漠树木梭梭根部的寄生植物，通过寄主获得生长所需的养分和水分。肉苁蓉是十分名贵的中药材，药用价值高。肉苁蓉性温，味甘、咸，归肾经、大肠经。肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠道的功效。肉苁蓉主治肾阳虚衰、精血不足之阳痿、遗精、白浊、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经衍期、宫寒不孕、肠燥便秘等。
肉苁蓉的适用证及禁忌证如下：
⑴适宜体虚便秘、产后便秘、病后便秘、老年便秘者食用。
⑵适宜患有遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者。
⑶适宜妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症者。
⑷经常大便溏薄者不宜食用。
日常可取适量肉苁蓉用水煮开喝或取适量肉苁蓉煎后用水煮粥。