产后脱发会持续多久[朗读]

产后脱发持续时间因人而异。
产后脱发是指女性在分娩之后头发大量或者异常脱落，产后脱发是一种正常生理现象。据资料统计，35%～40%的妇女分娩后会出现不同程度脱发，它与体内激素水平不稳定、精神因素、营养不良等有关。产后脱发为自限性疾病，不经过治疗也有可能会自行好转或痊愈。
建议产妇应正视产后脱发的现象，积极应对，及时调整心态，保持心情愉悦、情绪稳定，感觉精神压力大、情绪紧张时应及时找家人、朋友排解疏导；饮食注意膳食均衡，补充各种营养，多吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻、辛辣刺激的食物；使用木梳梳头，适当进行头部按摩，促进头皮血液循环；日常进行身体锻炼，增强机体免疫力，缓解精神压力，促进睡眠。
若产后脱发长时间未见好转或者持续加重，产妇应该及时就诊，尽早治疗。
若再次怀孕分娩，可能还会发生脱发。一般胎次越多，脱发越严重。为了预防产后脱发再次发生，女性在怀孕及分娩后应该注意避免诱因，调整好饮食和情绪，适当锻炼，增强抵抗力。