@loubuyu
牙结石是附着在牙齿上的异物硬块，就像水壶里的水锈，所以又俗称牙锈。一般人多多少少都会有些牙结石，比如下牙的内侧最常见，即使口腔卫生习惯非常好，这些位置也常常可以看见牙结石。
由于牙结石和牙周病关系密切，所以及时清除牙结石非常有必要，日常
生活中。首先要养成比较好的口腔卫生习惯，比如饭后勤漱口，早晚要刷牙，刷牙的时候要使用合适的牙刷，采用正确的刷牙
方法等。
但是我们做的这些，全部都只是预防牙石形成，而当牙石一旦形成，刷牙是去不掉的，如果想要把牙石清理干净，还是要去医院洗牙。一般情况下，成人每半年或一年应该要洗一次牙，彻底清除牙结石。