测量四肢各部分长度多在特殊需要时使用，包括手长、足长、上肢长、下肢长、小腿长等指标。通过有目的的测量和评价可了解身体不同部位长骨的增长程度、特点和发育趋势，对评价体型、诊断生长发育障碍、预测身高、选拔体育运动等专业人才也有重要意义。
测量手长使用带滑板的短钢尺，测量自桡尺骨远端腕横纹至中指尖的长度，读数精确至0.1厘米。
足长则使用足长测量器（两端分别固定挡板和移动滑板），置凳上。受试者站立，右脚踩在测量器底板上；足的纵轴与测量尺平行，固定挡板贴于足后跟的后缘。移动滑板至最初足趾端，读数精确至0.1厘米。
上肢长用带游标的直钢尺测量。受试者双脚分开，与肩同宽，自然站立；上肢自然下垂、五指并拢伸直。测量者站其右后方，标尺尖端指向肩峰点，移动游标，尖端指向对向的右手指端，读数精确至0.1厘米。
下肢长受试者脱鞋袜，测量者先用手扪清右侧大转子点，而后取蹲位，将钢尺零点端垂直于地面。调节游标，使尖端指向此点，此距离即为下肢长，读数精确至0.1厘米。
小腿长使用仪器与上下肢长同。受试者站立，腿抬起并屈膝，脚踩凳上，脚掌紧贴对面，小腿与凳面垂直。测量者面对受试者，游标尺与小腿胫骨纵轴平行，固定齿端，对准胫骨内侧髁下端。移动尺的游标，使之对准胫骨内侧髁上缘，记录自该处至胫骨内踝下端的距离，读数精确至0.1cm
测量手长使用带滑板的短钢尺，测量自桡尺骨远端腕横纹至中指尖的长度，读数精确至0.1厘米。
足长则使用足长测量器（两端分别固定挡板和移动滑板），置凳上。受试者站立，右脚踩在测量器底板上；足的纵轴与测量尺平行，固定挡板贴于足后跟的后缘。移动滑板至最初足趾端，读数精确至0.1厘米。
上肢长用带游标的直钢尺测量。受试者双脚分开，与肩同宽，自然站立；上肢自然下垂、五指并拢伸直。测量者站其右后方，标尺尖端指向肩峰点，移动游标，尖端指向对向的右手指端，读数精确至0.1厘米。
下肢长受试者脱鞋袜，测量者先用手扪清右侧大转子点，而后取蹲位，将钢尺零点端垂直于地面。调节游标，使尖端指向此点，此距离即为下肢长，读数精确至0.1厘米。
小腿长使用仪器与上下肢长同。受试者站立，腿抬起并屈膝，脚踩凳上，脚掌紧贴对面，小腿与凳面垂直。测量者面对受试者，游标尺与小腿胫骨纵轴平行，固定齿端，对准胫骨内侧髁下端。移动尺的游标，使之对准胫骨内侧髁上缘，记录自该处至胫骨内踝下端的距离，读数精确至0.1cm