1.饮食控制法。想要生育一个男孩，让自己怀上男宝宝，就需要让自己的体内呈现出碱性环境才好，因为你体内呈现出碱性环境比较有利于生育一个男孩，可多吃一些碱性的食物和一些含钾、钠比较多的食物，比如白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等食物都属于碱性食物，采用饮食控制法改变自己体内的碱性环境最好是在怀孕前的一个月内就开始，这样比较有利于在怀孕的时候造就你体内的碱性环境。
2.可改变你阴道内的酸碱度。女性的阴道内如果呈现出碱性的环境就可使得男性的y精子有利于存活，生育男孩的机会就比较大，所以可在同房之间采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道，这样可大大的提高你怀上男孩子的机会。
3.掌握排卵期。可通过测量基础体温等办法来掌握排卵期，通常来说只要是在接近排卵期的时间内同房就可增加怀上男孩子的机会。
4.控制同房的次数。男性的精子也是有一定的量的，如果经常同房男性的精子质量和浓度就会比较低，想要生育一个男孩子最好是选择控制同房的次数，这样男性的精子浓度比较高，比较容易生育男孩。
5.把握射精的时间和深浅度。如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，就会比较易怀上男孩子。