什么时候补dha:婴儿什么时候补dha[朗读]

您好,个人觉得孕期还是少吃保健品为好.注意营养摄入均衡即可.除非到医院检查后必须摄入的情况下在考虑吃.一般来说,鱼油类dha制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果最佳.因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对dha需要量最大的时期。