葡萄什么时候吃最好:葡萄一天吃多少颗合适[朗读]

一般上午在9—10时,下午在3—4时.如果进餐时间不规律,尽量将吃水果时间掌握水果本身内含酵素,如想让酵素在身体中产生不同的作用,最好考虑食用的时间,也。