扩肛费用:阴扩之王重口味极限[朗读]

这样吧.你每天吃100克巧克力,卡路里够了.葡萄糖不错,你就早上中午晚上各300ml吧.但维生素是必不可少的.通常一点点水果是不会产生你那种情况的.黄瓜西红柿都可以.如果你实在害怕可以嚼维生素片.但别过量,一天最多两片.喝水的话,你就喝牛奶吧.早上牛奶晚上豆浆.或者全部豆浆.但你不要做过量运动.否则还是会消耗肌肉的能量.少吃一点点水果蔬菜,是不会排便的。