绷带怎么用:绷带和纱布的区别[朗读]

基本上是按照八字的方式缠绕,看你是买的哪种了.lp的那种是穿上以后缠绕两圈,注意不要太紧.还有那种更便宜的一种,类似绷带的,也是同样的绕法.你买一个穿上就好了,理论上绷带效果好于护踝,而且不易松脱,使用时间也比较长.而且绷带一般不容易引起脚底筋膜炎绕法看这个帖子http://bbs.ouou.cn/read-htm-tid-29427.html最后,正规足球比赛,球员一般是不带护踝而使用绷带的。