酵母片什么时候吃:酵母片吃多了好吗[朗读]

没有用过你说的品牌的产品,一般硒片饭前服用缺硒成年人每日食物外补硒100ug和200ug以上,连续服3个月,每次服用2-4粒,每天服用1-2次即可.一般来说,心脑血管和糖尿病患者服用2粒,肝病患者需要2-3粒,癌症患者需要服用3-4粒.最好口服硒片,硒可短时间内提升血硒含量,另外再补充一些维生素e可有效防止补硒过量。