奶粉什么时候喝比较好:一天喝奶粉的最佳时间[朗读]

喝牛奶的最佳时间早餐的热能供应占总热能需求的25%~30%,早餐喝一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好.除此之外,晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠,喝的时候最好配上几。