特种兵的条件[朗读]

1:早晨5:中国特种部队的魔鬼式训练(参考):1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米.2:8:00训练挂勾梯上下300回.穿越30米铁丝网来回300趟。