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维生c什么时候吃最好:维c白天吃会变黑吗
[朗读]
回答:
10
2022-01-18 11:52:44
@qianhuyu
维c最好睡觉前吃.因为维c是水溶性维生素,会随着尿液和汗液排出.睡觉前吃会让维c充分吸收,不会随着小便排出体外。
2022-01-13 16:09:50
顶0
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