筋膜枪怎么用:筋膜枪适用症和禁忌[朗读]

筋膜枪有3档力度调节功能,插上电池就可以用了,根据学员耐受度灵活掌握力度,有舒筋、活血、通络、学位按摩的功效,健身新手锻炼之后往往身体会产生肌酸,隔天容易腰酸背痛,训练之后如果教练用筋膜枪放松个10分钟,能给学员大大减少疼痛感,高频振荡作用可直透深层骨骼肌,令骨骼肌瞬间放松,经络神经血脉瞬息畅通,适合专业教练使用。